Le Gestalt massage est une méthode psycho-corporelle de toucher relationnel alliée à la parole qui développe le sentiment du soi et d’unité « corps, esprit et émotion »
Par un toucher contenant unifiant et bienveillant, ce massage a un effet sur le schéma corporel.
Ce massage n'est ni médical, ni sexuel
Toutes les séances commencent par un entretien verbal de 15 à 20 minutes.
Cela permet de déterminer vos besoins en termes de toucher, d’accompagnement, et de poser en confiance quelles sont vos zones du corps sensibles (physiquement ou psychologiquement), que je ne dois pas masser... Le premier entretien est plus long.
Ensuite, vient le moment du massage qui dure entre 1h et 50 minutes. Je masse en utilisant de l’huile de coco bio désodorisée et des crèmes labellisées bio.
Si vous êtes intolérants ou allergiques, vous avez également la possibilité de venir avec vos produits.
Le premier massage sera souvent plus court, comme une introduction au travail que nous ferons ensuite. L’objectif est de comprendre vos besoins et de prendre le temps nécessaire pour que vous puissiez les déposer en sécurité.
Le dernier temps, de 15 à 20 minutes, permet de mettre en mots ce qui s’est passé dans votre corps et de commencer à assimiler la séance.
Prix d’une séance en accompagnement psychocorporel : 70€ pour 1h30
Une séance par mois est suffisante, surtout si elle est accompagnée par un suivi en thérapie (quel que soit le type de thérapie) à côté. La durée du suivi est variable en fonction des personnes.
Prix d’une séance en « massage bien être » : 50€ pour 1h.
Pas de rythme particulier, cela peut être occasionnel ou régulier.
Ce massage peut vous aider à redéfinir vos limites corporelles, à vous réapproprier votre corps à la suite d’un traumatisme, moins somatiser.
Il peut apporter de la détente, de la relaxation, augmenter la conscience corporelle, poser sa respiration, augmenter la circulation sanguine, lymphatique et énergétique du corps.
Par son action globale, il peut vous offrir la possibilité de mieux vivre votre unité "Corps et Esprit".