Bienvenue sur le site de Valérie Marique, Gestalt Praticienne

Je ne suis pas ce que l’on a voulu faire de moi mais ce que j’ai fait de ce qu’on a voulu faire de moi. - JP Sartres

Aussi, nous ne sommes pas responsables de ce que nous avons vécu et subi, mais nous sommes responsables de ce que nous en faisons aujourd’hui.
La Gestalt Thérapie et le Gestalt Massage ® sont des techniques appropriées pour se reconstruire à la suite d’un événement difficile, afin de reprendre notre vie en main.


Découvrez la Gestalt Thérapie !

Découvrez la Gestalt Thérapie !

Approche humaniste et existentielle dans laquelle le thérapeute est engagé. Elle permet de visiter votre être au monde dans toutes vos dimensions. Afin de créer du nouveau et changer votre regard, votre perception de l’environnement.

Découvrez le Gestalt Massage® !

Découvrez le Gestalt Massage® !

En posant vos besoins et limites par le dialogue avec le masseur, vous travaillez sur votre autonomie.
Par un toucher doux et contenant, vous conscientisez mieux votre corps et augmenter votre confiance.

Une approche unique et sérieuse

Une approche unique et sérieuse

Mes formations sont reconnues par :
La fédération française de psychothérapie et psychanalyse: FF2P
Le collège européen de Gestalt thérapie : EAGT
La fédération française de massage bien être : FFMBE 

Mon parcours, mon approche, mes certifications

Mon parcours, mon approche, mes certifications

Ma pratique professionnelle s’est orientée de plus en plus vers la relation d’aide et la formation. En tant qu’animatrice bénévole de LLLI, j’ai soutenu et informé, pendant 10 ans, des parents dans leur projet de maternage et d’allaitement, en individuel et en groupe.

Engagée dans la relation d’aide par mes différents emplois et engagements bénévoles, j’ai aussi toujours été Intéressée par le corps en mouvement grâce à la danse. J’ai cherché à concilier mes sensibilités.
Les écueils de la vie m’ont amené à travailler sur moi et c’est ainsi que le Gestalt Massage ® et la Gestalt Thérapie sont entrés dans ma vie.

Les bénéfices personnels que j’ai tiré de ces différentes approches : mieux être, autonomie, confiance en moi… J'ai eu envie de me former et de vous diffuser ces techniques incroyables de développement personnel. Je souhaitais une formation reconnue, sérieuse et incluant le corps dans son approche, c’est pourquoi je me suis formée à l’Institut Français de Formation Psychocorporelle (IFFP), reconnu auprès de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse, FF2P, du collège européen de Gestalt Thérapie EAGT et de la  Fédération Française de Massage Bien-Être FFMBE.

Certifiée praticienne en Gestalt Massage ® depuis 2020
Gestalt Praticienne depuis 2021

La Gestalt Thérapie, une thérapie différente ?

Gestalt vient du verbe allemand « gestalten » signifiant « mettre en forme, donner une structure ». Née aux États-Unis dans les années 50, la Gestalt Thérapie est arrivée en Europe dans les années 70.

S’inscrivant dans le courant de la psychologie humaniste, existentielle et relationnelle, elle vise à développer l’autonomie, la responsabilité et la créativité. La Gestalt-thérapie ne limite pas l’humain à une vision individualiste, mais s’intéresse aux interactions de l’individu avec ses environnements, qu’ils soient personnels, professionnels ou sociaux. Le thérapeute y est engagé. Elle a de l’Homme une vision globale et favorise le dialogue constant entre pensées, émotions et sensations corporelles.

Si la situation le nécessite, une prise en charge pluridisciplinaire est mise en place. Elle inclut alors le médecin généraliste ou un psychiatre, si, par exemple, un soutien par antidépresseurs s’avère nécessaire.

Source : http://gestalt-therapie.org/la-gestalt-therapie.html

Le Gestalt Massage® : l'accompagnement psychocorporel

S’inspirant du « cycle du contact » dans la Gestalt Thérapie, ce massage, progressif et respectueux, favorise la prise de conscience, dans l’ici et maintenant, des tensions corporelles et des émotions, quelles qu’en soient leurs origines.

La verbalisation avant le massage permet de mettre des mots sur ses attentes, ses besoins en terme de toucher (doux profond…), avertir le masseur des zones du corps auxquelles il doit faire attention.

Le massage est co-construit entre vous et moi. Après le massage, le dialogue rend plus concret ce que l’on a vécu durant la séance et permet de mettre du sens à des ressentis corporels et émotionnels. La séance est, de ce fait, mieux intégrée.